Oxigeno Cycling

Clase principalmente aeróbica que se realiza sobre bicicletas fijas en la cual el profesor irá indicando variantes de pedaleos y cargas para hacer un juego variado de intensidades.

Esta clase es súper adaptable a todos los ejecutantes ya que es quien pedalea quien también puede variar la carga de su bicicleta, haciendo mas o menos intenso el entrenamiento de acuerdo a su capacidad. Si bien es una clase eminentemente aeróbica se logra un muy buen desarrollo a nivel de los músculos de las piernas, logrando volumen en los varones y estilización en las mujeres.

Además en los últimos minutos de la clase realizamos una rutina amplia e intensa de abdominales y espinales para favorecer el desarrollo postural.

Horarios

Tenemos clases todos los días de la semana, fijate los horarios y elegí el que más te convenga.

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
18:30 a 19:30
(Stella)
18:30 a 19:30
(Stella)
10:15 a 11:15
(Stella)
19:00 a 20:00
(Marina)
19:30 a 20:30
(Stella)
19:00 a 20:00
(Marina)
19:30 a 20:30
(Stella)
19:00 a 20:00
(Stella)
20:00 a 21:00
(Marina)
20:00 a 21:00
(Marina)